Для движения вперёд необходим порядок в голове. Для этого убирается лишняя информация

Приветствую вас на блоге vitalykalinin.ru. Не знаю как вы, а я люблю поддерживать порядок во всём, чего касаюсь, и что меня окружает. Порядок в машине, дома, на рабочем столе, в компьютере, в бизнесе и в личных делах. В том числе, и в голове. Но в наш информационный век мы окружены устройствами, выплёскивающими на нас ежесекундно лавину информации, нужную и ненужную нам. Как же ограничится необходимым, и перекрыть информационный поток, захламляющий нашу голову?Для порядка в голове убираем лишнюю информацию
Вы постоянно сталкиваетесь с информацией. Вы сидите в социальных сетях, где люди выплёскивают на вас свою жизнь. Вы смотрите телевизор, где говорящие головы занимаются разными важными вещами, а в промежутках вам показывают рекламу.

Вы подписываетесь на новые статьи в различных блогах и сайтах, и на вашу почту ежедневно обрушивается лавина продающих страниц и нужных и ненужных статей. Вы скачиваете фильмы, книги, музыку, тренинги и обучающие программы и они лежат у вас терабайтами архивов. Всё это организует информационный беспорядок в голове.

Ещё давно прочитал в одной книге, что беспорядок, который проявляется в любой его форме, вытягивает энергию из вас и привносит большую роль в нарастании стрессов в жизни. Это открытие и стало для меня отправной точкой в выработки привычки по наведению и поддержанию и порядка везде и во всем. И в голове – в первую очередь.

Чтобы двигаться вперёд, нужен порядок в голове, для этого убираем лишнюю информацию.

Чтобы разложить всё по полочкам, нужно работать с входящей информацией и всячески ограничить ненужную для вас. Поясню. Не нужно оставлять её на потом. Сейчас, она легкодоступна, и нет проблемы найти её в том или ином виде. Входящую информацию нужно очень жёстко фильтровать и перерабатывать её. Для этого есть много способов. Делюсь ими с вами.

1Подписки на рассылку.

Максимально сократите подписку на  всё. Отпишитесь от рассылок тем, которые вам уже не интересны или потеряли свою актуальность. Вам присылают не интересный материал или с этого ресурса вам что-то постоянно продают. Отпишитесь. Вы получаете на почту информацию и, ознакомившись с ней, понимаете, что потратили время – наступает чувство неудовлетворения. Не повторяйте этого, отпишитесь от рассылки. Оставьте только то, что сейчас для вас актуально и близко. Та тема, над который вы сейчас работаете и то, что крутиться у вас в голове.

2Почтовые ящики.

Заведите на каждую сферу жизни свой ящик. На интернет бизнес один, на партнёрки – другой, на реальную работу  – третий, для личной жизни – четвёртый. Для спама или временных регистраций, временный. И соберите все ящики в один – сейчас эта услуга есть на всех почтовых сервиса. Вместо того чтобы ходить по всем сервисам и смотреть, что там происходит, вы можете заходить в один и контролировать общий процесс. Очень удобно. Кстати, об этом буду писать в следующих статьях, поэтому подписывайтесь на обновления блога.

Почта из других ящиков3Телевизор.

По него вообще ничего не хочу говорить. Его в моей жизни уже нет давно. Всё что происходит в мире или стране, я узнаю, заходя один раз в день на новостной портал (тот же mail.ru и быстро пробегаю по заголовкам новостей). Если произойдёт что-то очень важное, не переживайте, вы об этом узнаете и без телевизора.

Раньше он у меня работал как фон. Знакома ситуация, когда появляешься дома, включаешь его и занимаешься домашними делами. Бу-бу-бу-бу-бу. Всё это остаётся у вас в голове. Потом раз, и обнаруживаешь себя сидящем на диване, напротив телевизора, с пультом в руке и бесцельно клацающим по каналам. Не говоря уже про рекламу.

Развлекательные передачи, спорт, фильмы и сериалы – всё уже давно есть онлайн в интернет или на торрентах. Преимущества в том, что вы смотрите только то, что вы сами выбрали, смотрите, когда это хотите (не то, что есть в расписании телевизионной программы) и как это смотрите (однозначно без рекламы).

Сейчас, кстати, есть отличная функция на проигрывателях, транслирующих потоковое телевидение. Вы смотрите онлайн передачу, жмёте на паузу, идете, занимаетесь своими делами. Возвращаетесь и продолжаете смотреть с того места где остановились. И это при онлайновой трансляции. Не знали? Попробуйте.

4YouTube.

Сейчас захватил простор и отвоевывает место под солнцем у телевидения. Давно уже не шатаюсь бесцельно по этому каналу с целью посмотреть что-нибудь прикольное. Я подписался на каналы того, что меня сейчас интересует. Сейчас, например, я подписан на следующие: спорт – YouGifted, образование – TED, путешествия – Артём Мельник, технические стороны интернета – Евгений Попов и так далее. Мне всегда есть что смотреть. Но только в той сфере, над которой я сейчас работаю.

Ваши предпочтения на Youtube5Мультимедийные развлечения.

Давно перерастал выкачивать с торрентов терабайты фильмов, книг и музыки. Рассказываю, как это происходит у меня. Очень часто авторитетные люди рекомендуют что-то посмотреть, что-то почитать, поставить такую-то программу. Эту информацию в виде ссылок я оставляю в Evernote. У меня есть специальные заметки для этого. Я хочу что-нибудь почитать, захожу в эту заметку и выбираю из того что меня когда-то заинтересовало и выкачиваю эту книгу. Например, сейчас на телефоне я дослушиваю аудиокнигу, и я знаю, какая будет следующая.

То же касаемо фильмов. Прошла реклама чего – то или трейлер посмотрел, оставляю заметку. Захотел посмотреть фильм, я не ищу бессмысленно многочисленные торренты, а загружаю то, что меня когда-то заинтересовало. То есть, у меня лежит 1-2 фильма, которые я хочу посмотреть, когда на это будет время (не гигабайты их). Касаемо музыки, происходит то же самое.

6Тренинги и обучающая литература.

Сколько их у вас лежит на компьютере. Вы их выкачиваете и выкачиваете с надеждой когда-то поработать над ними, взять что-то полезное оттуда. Ерунда. Возьмите ОДИН тренинг или ОДНУ книгу. Пройдете его или прочитайте. Выпишите главные вещи (это всё я оставляю в виде выжимок в Evernote или в виде интеллект-карт в Майнд менеджере). И старайтесь применить эти фишки. Что-то будет по вам, а что-то и нет.

Прорабатывайте, но не оставляйте это в виде каши в голове. Знания нужно перерабатывать и применять, а не копить. О себе. Недавно проходил тренинг “Пятилетка за 2 года”. Писал конспект, что-то применял, что-то отсеивал. Много воды, но есть и полезные вещи. В итоге начал пользоваться Outlook’ом и перестал говорить всем о своих проектах. Так то.

Тренинги и обучающая литература7Социальные сети.

Честно говоря, я не любитель их и много времени в них не провожу. Поэтому не буду говорить про удаление  малознакомых контактов, с которыми подружились случайно. Не буду, дабы не обрушить на свою голову волну критики. Социальные сети – это бич сегодняшнего времени и основной же и пожиратель его. Не буду о них говорить. Сами всё знаете.

Почему я затронул эту тему. Из-за лавины ненужной информации и не правильном отношении к ней, люди перестают заниматься своими собственными делами и доводить их до конца. Не реализованные проекты тянут их назад и не дают развиваться. Поэтому, если хотите двигаться вперёд, наводите порядок в голове и освобождайтесь от лишней информации.

Я призываю вас не копить её склады, а применять на практике или вообще убирать из жизни. В результате – никакой лавины информации, никакого стресса. Только сосредоточение над важными проектами. Вот такой вот получился нравоучительный пост.

Что вы думаете по этому поводу – делитесь в комментариях. И не забывайте подписываться на обновления блога.

Вот отличный инструмент для личной эффективности:

С Уважением, Виталий Калинин.

Читайте ещё интересное на блоге
Для всех ли есть деньги в интернете? Для тех, кто не думает про быстрые деньги в интернете
Сейчас не актуальна пустая трата времени. Как же эффективно проводить свободное время?
Используем экшены для Фотошопа, если нужно создать 3d обложку для инфопродукта
Готовимся к оптимизации видео на YouTube. Даю три способа подбора ключевых слов
Секретный пост: как вставить ссылку в видео youtube + как включить и настроить оверлей
Хотите сделать короткую ссылку? Используйте сервис коротких ссылок гугл - Google Url Shortener
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Оставьте свой первый комментарий и получите ценный подарок

Комментариев 3 на “Для движения вперёд необходим порядок в голове. Для этого убирается лишняя информация
  1. Здравствуйте , Виталий !
    Полностью с вами согласен. В получении
    информации , как и в питании , необходим
    правильно подобранный рацион. В питании
    не правильные привычки приводят к ожирению,
    а при получении не нужной информации могут
    начаться проблемы с головой.
    Спасибо за помощь в подборе правильного
    информационного рациона !

    • Приветствую, Александр! Вы, как автор такого интересного блога, как никто другой понимаете о вреде переизбытка чего-либо. Рад получить положительный комментарий от Вас!

  2. В соц.сетях тоже раньше просиживал много времени, сейчас использую вконтакте только для работы, ну и музыку слушаю. На счет телевизора согласен, зло. Но, важно также в интернете не смотерть всякую ерунду. Естьмного знакомых, которые с гордостью говорят, что не смотрят TV. А сами тем временем, бесцельно проводят свои часы в интернете. Сам иногда смотрю телевизор. Не важно где и через что ты получаешь информацию, важно качество этой информации и полезность.

Comments are closed.


Внимание! На блоге проводится конкурс лучшего комментатора за месяц!

Хостинг