Сейчас не актуальна пустая трата времени. Как же эффективно проводить свободное время?

Приветствую вас на блоге vitalykalinin.ru. Сегодня хочу с вами поделиться своими наработками. Наработками в следующем вопросе: как перестать впустую тратить своё время, и чем заполнять образовавшиеся пустые промежутки во время вынужденного простоя.Пустая трата времени

Каждый день мы выполняем ритуальные монотонные действия. Это дорога на работу и обратно. Стояние в пробках и очередях. Ожидание ребёнка после занятий и так далее. У вас у самих полно таких примеров. Я буду говорить о своих эпизодах и о своих наработках. Постараюсь описать свои блоки свободного времени и как я их заполняю.

Мой день складывается достаточно стандартно. Я просыпаюсь утром, завтракаю, делаю зарядку, одеваюсь, иду в гараж за машиной, еду на работу. Рабочий день не нормирован, поэтому свободные блоки иногда случаются, а иногда и нет. Вечером – за ребёнком в детский сад, оттуда с ним на занятия.

Затем ставлю машину в гараж и иду домой. Отдых, ужин, игра с ребёнком и спать. Как и у многих, достаточно тривиально и стандартно. Казалось бы, ну вроде день то и так заполнен, как ещё можно умудриться делать что-то в промежутках? Делюсь опытом.

Пустая трата времени в прошлом! Качественно проводим свободное время при вынужденном простое!

Утром, после подъёма, зарядки и водных процедур – завтрак. Я приучил себя плотно завтракать. Поэтому, завтрак у меня занимает порядка 15 минут. В это время я читаю. Для этих целей, у меня в телефон закачена какая-нибудь мотивационная книга. Сейчас это Тимоти Фэррис “Как работать 4 часа в неделю”. Она закачена в формате PDF. Я её читаю по несколько глав с утра, даже что-то конспектирую. Это происходит во время завтрака.

Например, за последние полгода, я прочитал почти всего Роберта Киосаки (это 6 книг). Неплохо, да? Вы можете сказать: “Но как? Это же не правильно. Нужно во время еды не отвлекаться, книгу читать вдумчиво”. Возможно. Но впитывание информации у всех происходит по-разному. У меня это так.

Следующий блок времени, который я использую во благо, это поход за машиной в гараж и перемещение на работу. Приблизительно около 30 минут. 30 минут утром и 30 минут вечером – 1 час времени. 1 ЧАС. В это время я слушаю какую-нибудь аудиокнигу. Не люблю распыляться, поэтому слушаю одну. Как правило, это художественная литература, редко что-то о личностном росте и саморазвитии.

Книги по саморазвитию – это другое. Их не слушаю, а читаю и работаю с ними. Когда работаю с книгами этого жанра, то часто что-то отмечаю, записываю фишки, делаю то, что называю выжимками. Это лучшие фишки из книги. Получается такая краткая заметка. Очень удобно. Не нужно к этой книге потом возвращаться. Самое ценное ты уже оттуда взял. Рекомендую. Ну да ладно, вернёмся к художественной литературе.

Итак, 1 час в день. Это очень много. И это время я слушаю аудиокниги. Скажу так. Формат аудиокниг я открыл для себя года 4 назад. Сначала закачивал их в MP3 плеер, потом в телефон. Последнюю книгу в бумажном формате прочитал давненько. Это был, по-моему, Сергей Минаев “Духless”. Купил её тогда на Ozone, вызвала фурор.

Так вот. За 4 года “чтения” в аудиоформате, я прослушал книг больше, чем прочитал за всю свою жизнь. Представляете. Рекомендую, очень удобно. У меня в телефоне всегда есть какая-нибудь аудиокнига. Если я чем-то занимаюсь, физическим или монотонным, сразу втыкаю наушники и слушаю.

Свободное времяСледующий блок свободного времени у меня частенько образуется на работе. Но, опять же, не свободного в плане “я всё закончил и мне нечего делать”, нет. В плане, я что-то делаю или ожидаю и в это время могу заняться своими делами. Часто простаивая в пробках или в ожидании клиента, я работаю с Evernote. Об этом приложении я писал здесь.

Происходит это так. Чтобы не тратить время на написание статьи потом дома, я делаю это вот в такие интервалы времени. Нет, не правильно сказал. Не написание статьи, а составление скелета статьи. Затем, когда прихожу домой и синхронизируюсь с компьютером, то у меня уже есть скелет статьи. Я его дополняю, проверяю на наличие ошибок и публикую.

Так, конечно, происходит не всегда, но достаточно часто. Экономится куча свободного времени. У меня такая работа. Она связана с продажами. Я переезжаю на машине от одного места к другому, встречаюсь с клиентами, провожу мониторинг торговых точек и так далее. В машине, слушаю какую-нибудь свежую музыку.

Получается, что у меня есть постоянно свежая информация. Я её сам выбираю, а не потребляю, что дают. Я не слушаю радио и не смотрю телевизор, потому что сам решаю, что мне смотреть и что слушать. Об ограничении лишней информации я писал в этой статье.

После работы. Я забираю ребёнка из детского сада, и мы едем на занятия. И у меня есть около 45 минут времени, пока ребёнок на занятиях.  Здесь я делаю, то, что хочется. Я могу посмотреть фильм на телефоне, написать заметку в Evernote, послушать аудиокнигу, почитать заранее закаченную книгу в телефоне. Вариантов масса.

Так же, во время активного занятия спортом, я слушаю книги. Это и пробежки и занятие в спортивном зале. Выходит от 30 минут до 1 часа.

Вынужденный простойЕсли сложить всё время, то получается около двух с половиной часов каждый день высвобожденного “свободного” времени. Я трачу его на чтение, саморазвитие и ведение своего проекта в интернет. При этом не ущемляется функциональность и продуктивность. Если вы ещё так не делаете, то рекомендую попробовать. Многие сейчас вообще не читают из-за тотальной нехватки времени.

Я вам показал, что время можно выискать в любой ситуации. Кстати, эту методику я внедрил не без помощи тренера личностного роста Олега Горячо. А точнее его бесплатного курса “Пинатор”. Курс бесплатный, но он помогает собрать в кучу мысли о структурировании и не разбазаривании времени.

Надеюсь, сегодняшняя статья сподвигнет вас на что-то. Это просто. Попробуйте. Тем более, на моём примере, прекрасно видно, что пустая трата времени – это не приговор и можно эффективно проводить высвободившееся свободное время в течение дня во время вынужденного простоя. Не забывайте подписываться на обновления блога. До скорых встреч!

Видео про Evernote:

 С уважением, Виталий Калинин.

Читайте ещё интересное на блоге
Нужна концентрация внимания, но одолели текущие задачи? Используйте сервис Nowdothis.com
Ставьте кнопки социальных сетей Pluso, если не растёт аудитория сайта
Неккоректно работает RSS лента блога? Убираем ошибки синтаксического анализа XML
Заработок на Appcent. Скачать мобильное приложение и получить за это деньги
Как провести оптимизацию видео на Ютуб, используя настройки youtube видео
Знакомьтесь - сервисы облачного хранения данных. Используйте облако данных, живите спокойно
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Оставьте свой первый комментарий и получите ценный подарок

Комментариев 2 на “Сейчас не актуальна пустая трата времени. Как же эффективно проводить свободное время?
  1. Я тоже читал Тимоти Форес, очень интересная и полезная книга в плане поднятия продуктивности, но эти кратковремены, и не всегда действенны. Но все же в ней есть масса совтетов, которые всем будут полезны.
    Аянбек рекомендует статью…Чего самого важного упускают многие люди в своей жизни?

Comments are closed.


Внимание! На блоге проводится конкурс лучшего комментатора за месяц!

Хостинг